Tuesday 18 September 2018
Contact US    |    Archive
hirkereso.hu
3 months ago

Hatásosabb az edzés éhgyomorra

Sosem késő elkezdeni leadni a pluszkilókat, azonban jó tudni, hogy mikor a leghatásosabb a testmozgás. Az angol Bath Egyetem kutatói egy csoport túlsúlyos férfit vizsgáltak meg, hogy kiderítsék, melyik a jobb: ha eszünk edzés előtt, vagy ha inkább kibírjuk éhezve a keményebb mozgást is. Az American Journal of Physiology szaklapban közzétett kutatás alatt az embereket egy órán keresztül sétáltatták először úgy, hogy semmit nem ettek az edzés előtt, tehát éhesek voltak. Majd ugyanezt a kört megtették egy más

Read on the original site


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.

Ez aztán a meta

- index.hu

10 heves jeges trükk

- hirkereso.hu
Hashtags:   

Hatásosabb

 | 

edzés

 | 

éhgyomorra

 | 
Most Popular (6 hours)

Most Popular (24 hours)

Most Popular (a week)

A szexfüggőség 5 jele

- hirkereso.hu